Hai una relazione aperta con un ragazzo e all’inizio ti sembrava fantastico. Ma in pratica ti sei reso conto che può diventare molto difficile da realizzare a lungo termine.
Nel tempo, la gelosia e altri sentimenti possono insinuarsi e rompere lentamente la perfetta relazione aperta. Questo a volte fa sì che alcune persone vogliano apportare cambiamenti significativi, come il ritorno alla monogamia.
Ecco perché, se hai provato una relazione aperta e ti fa soffrire, puoi fare queste 5 cose per sentirti meglio.
“La mia relazione aperta mi sta uccidendo” 5 cose che puoi fare
Hai notato quello relazione aperta non funziona per te, quindi cosa puoi fare?
1) Parlane
La cosa migliore che puoi fare è sederti con il tuo partner e parlarne. Fagli sapere come ti senti e perché ti senti in quel modo.
Forse il tuo partner è d’accordo con te e vuole anche provare la monogamia per cambiare.
A volte le persone fanno le cose, perché le facevano sempre in un certo modo, quando magari dentro volevano provarne altre.
Voglio dire, forse il tuo partner non ha idea che vorrebbe provare qualcosa di diverso con te. Potresti aprire i suoi occhi.
2) Risolvi la tua relazione
Una relazione aperta non funzionerà mai a meno che la tua relazione non sia forte. Invece di porre fine alla relazione aperta, potrebbe essere il momento di premere il pulsante di pausa.
Fai sapere al tuo partner i problemi che stai riscontrando. Chiedigli se è disposto a prendersi una pausa dall’essere aperto nella tua relazione, per rimetterti in carreggiata.
Lavorare su di te potrebbe essere la soluzione perfetta per tornare in carreggiata con la tua relazione aperta, felice e appagante.
3) Negoziare nuovi termini
Naturalmente, non tutti gli uomini saranno disposti a rinunciare alla libertà che deriva da una relazione aperta. Anche quando sanno come ti senti al riguardo.
Non prenderla troppo sul personale. Alcune persone semplicemente non sono destinate a esserlo relazioni monogame o non sono in quella fase della loro vita in questo momento.
Ma questo non significa che puoi farlo funzionare per te. È tempo di rinegoziare le regole.
Per prima cosa pensa attentamente al motivo per cui questo non funziona per te.
Quindi considera cosa puoi modificare per farlo funzionare. Questo potrebbe includere:
Chiedere al tuo partner di essere aperto e onesto su chi sta con.
Stabilisci determinati limiti come esplorare al di fuori della tua relazione una volta alla settimana.
Limita il numero di amanti che ciascuno può avere contemporaneamente.
Si tratta di trovare ciò con cui ti senti a tuo agio e apportare modifiche alla configurazione esistente su cui puoi essere d’accordo.
È anche una buona idea stabilire una regola che ogni sei mesi rivedi i termini della tua relazione. In questo modo puoi assicurarti di essere entrambi soddisfatto di come stanno andando le cose.
4) Sii onesto con le altre relazioni
La sincerità nella coppia è importante tanto quanto con le altre persone con cui si mantiene l’intimità al di fuori della coppia.
In caso contrario, è ingiusto che la terza persona non sappia in quale situazione si trovi.
È essenziale che questa persona conosca l’esistenza di una relazione “principale”, nonché le regole concordate. In questo modo puoi decidere se continuare o meno.
Altrimenti, può finire per ferirsi e, inoltre, può causare complicazioni a tutte le parti nella relazione.
5) Esplora di più
Uno dei motivi per cui la gelosia e altri sentimenti negativi spesso si insinuano in una relazione aperta è perché il tuo partner sta esplorando, mentre tu ti limiti a quella relazione singola.
Potrebbe essere il momento di partire per un’avventura.
Se non sei stato un partecipante attivo nella relazione aperta fino ad oggi, potrebbe essere il momento che questa idea ti venga in mente.
Esci ed esplora un po’ da solo. Ciò significherà meno tempo seduto a casa a sentirti dispiaciuto per te stesso e geloso del tuo partner.
Potresti scoprire che anche avere una relazione aperta ha molto da offrire a te e quei sentimenti negativi possono diminuire nel tempo.
6) Trova del tempo per te stesso
Avere diversi incontri sessuali al di fuori della relazione e mantenere il legame con il tuo partner principale può essere uno straordinario spreco di energia e tempo.
Per godere di una buona salute mentale è fondamentale avere uno spazio per se stessi e la solitudine.
In questo modo potrai ricaricare le tue energie per poterti offrire al meglio a chi vuoi tu.
7) Imposta un limite di riunioni
Una delle più grandi paure di molti in una relazione aperta è che il loro partner si innamori di qualcun altro.
Anche se questo non è l’obiettivo, queste cose accadono.
Se questo è qualcosa che ti stressa, allora vale la pena stabilire un limite alle persone con cui hai appuntamenti. Scegli un numero che funzioni per entrambi e mantienilo.
Questo dipende dal fatto che entrambi siate onesti su chi siete e per quanto tempo.
E impedisce anche che una relazione aperta diventi qualcosa che non dovrebbe mai essere: due relazioni separate.
Perché la mia relazione aperta è così difficile?
Quindi, hai accettato di avere una relazione aperta con il tuo ragazzo.
Se non ha funzionato dall’inizio, o le cose sono cambiate e non funzionano ora, non sentirti in colpa.
Hai il diritto di sentire ciò che senti. Le relazioni aperte non sono per tutti.
Inoltre, i tuoi sentimenti possono cambiare per vari motivi.
1) Gelosia
Naturalmente, questa è l’emozione numero uno che si insinua per rompere le relazioni più aperte.
Ci vuole una persona speciale per poter vedere qualcuno che ami andare via ed essere intimo con qualcun altro.
Se all’improvviso ti senti geloso e non l’hai mai provato in una relazione aperta, allora è un segno che potresti aver sviluppato sentimenti più profondi. Potresti essere innamorato.
Alcuni sostengono che sia semplicemente troppo difficile essere innamorati e avere una relazione aperta.
Per gli altri, l’amore fa parte della relazione aperta ed è possibile amare il proprio partner ed essere comunque intimi con gli altri. Si tratta di essere onesti con i propri sentimenti.
Se la gelosia si è improvvisamente impadronita di te, allora è un buon momento per scoprire da dove provengono questi sentimenti e vedere cosa vuoi dalla tua relazione ora.
2) Insicurezza
Quando sai che l’altra metà gode di diversi partner sessuali, è difficile non sentirsi costantemente paragonata.
La parte più difficile è che stai gareggiando contro persone che non hai mai incontrato.
È abbastanza per far impazzire chiunque.
Ma può anche succedere che per alcuni basti questa idea di competizione a scaldare le cose in camera da letto.
Per altri, questo può complicare le cose.
In alcuni casi, può farti perdere la fiducia in te stesso e togliere la scintilla dalla tua relazione.
Quell’insicurezza può minare ciò che hai con la tua relazione aperta e logorarti nel tempo.
Improvvisamente, ti ritrovi costantemente a chiederti dove sia il tuo partner.
Con chi sono?
Come sta quella persona?
Questo non è un modo sano di vivere e ti porterà alla disperazione. È tempo che tu analizzi ciò che è meglio per te e inizi a prendere determinate decisioni.
3) Mancanza di onestà
Quando si tratta di relazioni aperte, c’è una parola chiave proprio lì: aprire.
Di frequente, questo falliscequando vi è una mancanza di onestà tra le due parti.
Se hai scoperto che il tuo partner mente su dove si trova e con chi è, non è la base di una relazione sana e aperta.
È tempo di rinegoziare le regole che hai impostato all’inizio e assicurarti di trovarti entrambi nello stesso posto.
4) Meno tempo
Un altro inconveniente che deriva da alcune relazioni aperte è la mancanza di tempo di qualità che hanno l’uno per l’altro.
Potresti scoprire che il tuo partner trascorre più tempo fuori con altre relazioni che a casa trascorrendo del tempo di qualità con te.
Non sembra giusto, vero?
Abbastanza per allontanare chiunque dal percorso di una relazione aperta.
5) Inganno
L’idea di una relazione aperta è quella di uscire ed esplorare altre relazioni sessuali.
Tutto questo va benissimo, se entrambe le parti ne traggono vantaggio.
Ma se solo il tuo partner esce e si gode queste esperienze, è probabile che tu ti senta ingannato.
Sei tu quello che aspetta a casa ogni notte, sapendo che il tuo partner è con qualcun altro.
È molto da accettare.
Non è un modo salutare per continuare la vostra relazione insieme. Qualcosa deve cambiare, oppure entri in gioco o lasci la relazione per un altro tipo di impegno con un’altra persona.
6) Non è vera libertà
Potrebbe essere tentata dall’idea di una relazione aperta, perché pensa che sarai libero di andare e venire a tuo piacimento. Ma raramente è così che funziona.
È comune che qualcuno si faccia male, perché una delle parti può mentire o infrangere le regole.
Scoprirai presto che la tua ritrovata libertà è solo un miraggio, se la persona che ami davvero si sente ferita.
7) Puoi smettere di sentirti speciale
Forse non puoi fare a meno di chiederti se quello che ti sta dicendo il tuo partner di relazione aperta, lo stanno ripetendo a tutti gli altri.
Le relazioni sono speciali e intime, ma quando devi stare sempre con più partner per tutto il tempo, la routine può diventare un po’ ripetitiva.
Non è la stessa cosa avere un unico rapporto in cui puoi andare ogni volta più a fondo, di molti con cui puoi condividere un breve periodo durante la settimana.
Perché le persone hanno relazioni aperte?
Sebbene la ricerca sia limitata tra le coppie in relazioni aperte, il motivo più comune per cui le persone entrano in relazioni aperte è la convinzione che gli esseri umani non siano stati creati per stare con un solo partner.
Il ricerca suggerisce che l’80 per cento delle prime società umane erano poligame.
Perché, allora, la monogamia si sviluppò nelle società successive?
La scienza non ha una risposta chiara a questo. La mancanza di chiarezza suggerisce che la monogamia potrebbe essersi trasformata in una norma o tradizione che non ha più senso.
Le coppie moderne che cercano relazioni aperte spesso lo fanno credendo che il poliamore sia uno stato più naturale.
È ora di smettere?
Anche se potresti sentire l’amore nella tua relazione, sarai davvero felice di passare il resto della tua vita a sentirti insicuro?
Le relazioni aperte non sono per tutti.
Anche se non puoi cambiare il tuo partner, hai la possibilità di allontanarti da lui.
Se la tua relazione aperta ti sta uccidendo, allora chiaramente qualcosa deve cambiare.
Le relazioni aperte funzionano solo quando entrambi i partner non solo sono d’accordo, ma si incoraggiano a vicenda a uscire e avere nuove esperienze sessuali.
Questo semplicemente non è qualcosa che molte persone hanno la capacità di dare al proprio partner.
Alla fine della giornata, devi essere onesto con te stesso.
Non puoi rimanere in una relazione aperta come “regalo” per il tuo partner.
Questo, col tempo, finirà in un disastro, poiché alla fine porterà al tuo risentimento, che porrà fine a quella relazione felice che hai immaginato.
Sì uno relazione aperta non fa per te, allora è il momento di togliersi di mezzo.
Farà male e sarà davvero difficile da fare, se tieni davvero al tuo partner. Ma è la cosa migliore che puoi fare, trovare il lieto fine che stai davvero cercando.
Ti ritroverai mai felice in una relazione aperta?
La risposta a questa domanda ti aiuterà a decidere cosa verrà dopo, quando si tratta di navigare in questa fase della tua vita.